粉蒸茄丝

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作者: 菜妈和钱爸
平时都知道粉蒸肉,没想到还能粉蒸茄子! 虽然茄子是个很好吃的蔬菜,但是每次想要做的好吃,免不了重油下去才能爆香。这次念念妈带来的食谱,用面粉锁住茄子的水分,再用蒸的方式,少油就能做出柔软美味的茄子!让我们试试吧~

用料

粉蒸茄丝的做法步骤

步骤 1

茄子洗净,用厨房纸擦干,用刀切细丝,茄子硬度高直接擦板擦丝更方便。(注:切完发黑很正常)

步骤 2

加面粉拌匀。这是第一次加面,重点是面要一次加到位,多不怕,这样茄子不会粘。

步骤 3

我加了两小碗面粉,拌匀后每根茄子上都有面。

步骤 4

等几分钟后,茄子有点软,这时可以第二次加面,边撒面边拌匀。喜欢吃面多的可以多放。拌好如图:

步骤 5

锅中烧开水,把茄子放入,记得铺匀。菜多时可以用筷子扎几个孔,根据茄子多少上锅蒸6-9分钟。 *注:茄子下面放硅油纸或笼布。熟后不用多闷即可出锅。

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步骤 6
步骤 6

装盘,撒上香油,用筷子散开等待放凉,成品图如下~

步骤 7

也可同时加点盐,或者调汁再放盐。我喜欢调点葱花蒜汁拌着吃~

菜谱创建时间:2024-12-26 11:34:27
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