鸡胸肉切成小丁冲洗干净 放入盆中 加入食盐 白胡椒粉 和小苏打
继续加入味好美鸡肉专用调味料 抓拌均匀 腌制30分钟
胡萝卜切成小丁 芹菜洗净切丁 菜花掰成小朵
芹菜丁和菜花分别入开水锅烫熟 烫熟后捞出过冷水
胡萝卜丁也焯熟 备用
烫熟的青菜放入盆中 加入味好美调味料 抓拌均匀 备用
腌制入味的鸡肉用竹签串成小串
腌制入味的青菜 也用竹签串好
串好的肉串 摆入烤盘
烤箱200度预热5分钟 放入肉串烤15分钟左右
肉串烤熟 从烤箱取出 摆入盘中
✅完成✅