将带鱼洗干净用厨房纸吸干表面水份,再用刀在带鱼上浅浅划几刀,正反面都划!别切断了!(这样容易入味)
先按个人口味在带鱼上撒一些味好美鸡肉专用料!
再在带鱼上撒一些味好美海鲜专用料!
再倒入一勺酱油上色!抓拌均匀,腌5-10分钟!
空气炸锅里放上油纸,再少喷点油放入带鱼,上面在少喷些油,200度12分钟
翻面再烤10-12分钟!
哈哈哈,美味造好了!
切点黄瓜🥒片做装饰!