苹果红枣焦山楂水，健脾消积去口气
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最近很爱研究中医养生
是药真的三分毒，所以能食疗还是比较好的
现在的食物诱惑太多
小朋友避免不了积食有口气
喝这个苹果红枣焦山楂水确实有点作用呀！
俩个娃➕我，三个人都喜欢喝 哈哈哈
家里有爱积食的小朋友可以试试～
一周来个俩次很OK！
主页有更多简单的家常食谱，欢迎光临呀😋
（持续更新中…感谢关注💗）
苹果红枣焦山楂水，健脾消积去口气的做法步骤
步骤 2
苹果拿盐搓洗一下表面，不用去皮切块，苹果芯就不要了，红枣去核，焦山楂冲洗一下就好
步骤 3
放入砂锅中，加清水，定时30分钟。我这锅够三个人喝
菜谱创建时间：2025-01-02 15:43:10