准备好食材
把配方中除鸡腿在所有的食材弄成大小合适的块，大蒜去皮整成大蒜瓣，倒入10克橄榄油和适量的味好美鸡肉调味料。
待手套抓拌均匀，放置一旁备用。
手枪腿正面划上三刀方便入味。
手枪腿上倒上老抽涂抹上色。
在手枪腿正反面都撒上味好美鸡肉调味料。
腌制两三个小时
烤盘铺上锡纸，蔬菜铺到烤盘上，鸡腿放到蔬菜上。
预热200度一个小时
鸡腿烤的滋滋冒油特别鲜嫩。
土豆感觉比肉还好吃。