鸡翅根烧板栗

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板栗被誉为‘’干果之王"营养价值高,有健脾养胃,补肾强筋,强身壮骨,消除水肿的作用。 鸡肉蛋白质含量比较高,有增强体力,强壮身体的作用。 尤其用了味好美鸡肉专用调味料腌制鸡肉是,使鸡肉更加入味,味道更加鲜美了。

用料

鸡翅根烧板栗的做法步骤

步骤 1

所需食材 味好美鸡肉专用调味料,鸡翅根,板栗,葱姜蒜,花椒,香叶。

步骤 2

首先用味好美鸡肉专用调味料腌制鸡翅根,腌20——30分钟。

步骤 3

锅中放入适量油,油热放入鸡翅根煎一下。

步骤 4

一面煎成金黄色再煎另一面。

步骤 5

放入葱姜蒜,花椒,香叶。

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步骤 6
步骤 6

烹入酱油,放冰糖,放入盐,再放入适量水,烧15分钟。

步骤 7

再放入板栗。

步骤 8

一直煮到收汁。

步骤 9

放点青红椒翻炒一下即可出锅。

步骤 10

一盘营养美味老少皆宜的鸡翅根烧板栗做好了。

鸡翅根烧板栗的小贴士

1板栗提前蒸一下,这样板栗更加软糯。

菜谱创建时间:2025-01-04 22:27:42
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