补腰肾气的猪腰汤

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作者：月巴

最近粗重活干多了，腰椎受不了，酸疼难受，于是用巴戟杜仲牛大力玛咖猪腰瘦肉红枣枸杞，这几个一起炖，汤清甜可口，分享给大家

用料

要处理一下

适量，红枣2.3个去核

补腰肾气的猪腰汤的做法步骤

步骤 1

材料如图，跟房东一人一盅

步骤 2

加点点盐，就可以开干了，喝完第二天腰是舒服一点

菜谱创建时间：2025-01-07 07:36:23

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喝这碗汤，清肺热，补津液，解口渴～隔三差五炖起来，全家喝！