挑熟透的香蕉。
将150克去皮香蕉和300克牛奶放入主锅。
以1 分/速度 10调和。
倒入杯中。
如果人多，食材翻倍。
喜欢更甜的可以加点蜂蜜。
我觉的纯天然味道更好，不用增加甜味。
营养丰富。
帮助消化。
防止便秘！