花果驼峰(降脂降压)
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作者:
zx79025
用料
驼峰150克 , 无花果 10粒,枸杞子0.2 克,浓汁100克,豆苗少许,碘盐6克, 火腿汁5克。
花果驼峰(降脂降压)的做法步骤
步骤 1
驼峰初步处理好后,加入清汤与无花 果、枸杞子同炖至软烂,入味勾汁,撒豆苗即可。
步骤 2
功能效用: 驼峰中含有丰富的胶质,脂肪,无 花果中所含有的消化酶有利于胶质、脂肪分解成氨基酸、脂肪酸,有利于人体的吸收。
菜谱创建时间:2025-01-12 14:05:21
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