低卡营养快手晚餐
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作者:
就那个谁谁
蔬菜的原香,低卡饱腹
用料
青萝卜
300g
胡萝卜
100g
香菇
50g
鸡蛋
1个
全麦粉(面粉)
30g
盐
2g
五香粉
少许
低卡营养快手晚餐的做法步骤
步骤 1
青萝卜胡萝卜也可不焯水,加盐抓拌20分钟后攥干水分再加继续加入香菇及其他用料。
步骤 2
步骤 3
不做蘸料直接吃也很好吃。
菜谱创建时间:2025-01-27 22:06:53
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