酸甜番茄🍅 番茄🍅去皮：番茄在水中煮到沸腾后泡一下，取出去皮会容易很多。 锅中热一点油，加入切成小块的番茄翻炒，一两分钟就差不多熟了，再加入白砂糖（控糖从前期做起，每次都不敢下太多）出汁，一两分钟后就可以啦。 快手又开胃。
天然地想吃一些酸甜味的食物，刚好孕早期是在寒冷冬天，看着水果篮里的橙子🍊和苹果🍎又觉得太凉咯，拿来煮水果茶刚刚好。 🧡食材切小块，冷水下锅，滚开煮10分钟，加入提前泡好的红茶再煮5分钟。 💛晚饭后用10分钟料理，给自己做爱吃的饮品，是不费力滋养自己的活动，情绪价值很高哈哈。