土龙洗净切段,麻油倒入锅内,文火煸香后加入土龙,继续煸至表面微变金黄。
盛入盘中备用。
番鸭肉,洗净沸水中焯水,放入刚才煸土龙的麻油锅,继续文火煸至表面微黄,倒入一勺花雕炒至锅内水分变干即可。隔水炖锅内放入蛏干、瑶柱、当归、党参、黄芪,煸炒后沥去油的番鸭,加入沸水,炖1小时。
倒入煸好的土龙,继续炖45分钟。
关火,捞出表面的浮油,放入枸杞、适量盐。
一碗绝美的土龙番鸭汤,即可享用。