Healthy ice cream in 4 ways

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作者: bjchristine
重点是用四根熟透的香蕉做底味,熟香蕉甜度高,可以取代白糖。

用料

Healthy ice cream in 4 ways的做法步骤

步骤 1

选熟透、表皮发黑的香蕉四根

步骤 2

香蕉切段,放入ziplock,进冰箱冷冻。

步骤 3

用VitaMix 低速搅打,期间可以暂停翻动几下,让搅打更均匀。

步骤 4

搅打成这个状态就好了

步骤 5

成品可以直接吃,也可以放入冰箱冷冻几小时后再食用,冷冻后会硬一些。这是基底。

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步骤 6
步骤 6

第一种:Berry Banana

步骤 7

食材如图

步骤 8

搅打均匀,期间用搅拌棒翻动几次

步骤 9

细腻柔滑

步骤 10

Soft-Serve或者冷冻几小时hard- serve

步骤 11

第二种:巧克力花生酱

步骤 12

食材如图

步骤 13

搅打

步骤 14

直接吃或冷冻

步骤 15

第三种:Tropical Banana

步骤 16

食材如图

步骤 17

搅打

步骤 18

成品

步骤 19

第四种:Coffee Banana

步骤 20

食材如图

步骤 21

成品冷藏或冷冻

菜谱创建时间:2025-03-02 22:55:56
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