有灵气的祛湿汤素面!春天就是要多吃有灵气的食物🍜

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作者: 乜乜厨房
茯苓薏米山药面扛起回南天反击战旗! 当回南天的湿气化身"隐身刺客",就让舞茸和真姬菇这对鲜味CP召唤黄金汤盾,茯苓薏米山药面自带祛湿BUFF,嗦一口热汤面,像把春日小太阳吃进胃里!

用料

有灵气的祛湿汤素面!春天就是要多吃有灵气的食物🍜的做法步骤

步骤 1

逛超市居然看到有舞茸买,立刻拿下! 舞茸还有一个名字叫灰树花,真的非常鲜甜,很独特的香气。

步骤 2

📒底部剪掉一点点,然后就像撕花瓣那样把它撕开,清洗干净即可。

步骤 3

真姬菇又叫蟹味菇,这个应该很常见了~ 你看它底下还没长大的小菇,好可爱☺️ 剪掉底部,掰开清洗干净即可。

步骤 4

🍜用的是同事介绍的薏米茯苓山药面! 这个面条配料表很干净,只有薏米、茯苓、山药、小麦粉、纯净水。 祛湿大将都给它召唤得整整齐齐了哈哈哈~

步骤 5

面条热水下锅煮4-5分钟捞起乘入碗中。 另煮一锅热水下入两种菌,3-5分钟后,加2勺盐即可。

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步骤 6
步骤 6

把菌汤浇在面条上,全称没有一滴油的素面就做好啦。 鲜甜可口,恰逢回南天,湿气重的姐妹们快做起来吧! (我们不胖,只是湿气重有点鹅虚胖🤔)

有灵气的祛湿汤素面!春天就是要多吃有灵气的食物🍜的小贴士

不是广❗️❗️薏米茯苓山药面是在薇信🔍【小旺猫优选上游供应链】-商品橱窗。五斤是13.9,不要买贵啦~ 更多家常菜谱持续更新中ing~ 祝大家吃好喝好,捞乜都掂!

菜谱创建时间:2025-03-04 21:36:47
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