莲子百合排骨汤，清热润燥，健脾益胃，养心安神
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作者：
微甜钵仔糕
最近上火喉咙干痒，特地煮了这个排骨汤，清热润燥，喝完舒服不少👍 用料做法简单，好喝又营养～
用料
排骨
一斤
山药
一条
莲子
适量
百合
适量
无花果
适量
南北杏
适量
麦冬
适量
莲子百合排骨汤，清热润燥，健脾益胃，养心安神的做法步骤
步骤 1
材料洗干净，份量如图
步骤 2
排骨冷水入锅，焯水
步骤 3
全部加入电饭锅，按蒸煮功能煮一小时左右即可
菜谱创建时间：2025-03-06 11:50:11
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