space番茄豌豆炒肉末(无油版)的做法

番茄豌豆炒肉末(无油版)

389人浏览 29人收藏 1人做过
space努力变好的酒窝窝
最爱的烂肉豌豆,这次一改从前的川式做法,做了个酸酸甜甜的口味,猪肉末带些肥,用平底锅小火炒会出些油,炒菜足够了。不用加一滴油,清爽好吃无负担。不减肥的宝子,可按照平时做饭习惯加油

用料

番茄豌豆炒肉末(无油版)的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪肉末下入不粘锅,用铲子将肉末捣散。记住炒肉末都先开最小火,肉末才不会凝固定型,更方便炒散。

步骤 2
space

炒散后加点料酒翻炒,这时会闻到肉腥味被逼出来

步骤 3
space

再来点姜蒜末翻炒,很快就有姜蒜的香味飘出

步骤 4
space

来点盐,下豌豆翻炒

步骤 5
space

新鲜豌豆很容易炒熟,不需要炒多久

展开全部
步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

来点老抽调色

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

颜色立马好看了

步骤 8
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下番茄块

步骤 9
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

来点生抽继续翻炒,我用的有机番茄,很沙很容易出水,如果你的番茄不咋出水可以加一点点水来翻炒

步骤 10
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加点白胡椒粉和味精,汤汁多可以来点水淀粉勾个欠,味道会更浓郁,我忘记勾芡了。

步骤 11
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好啦,吃吧♥

菜谱创建时间:2025-03-18 14:01:13
打开App收藏