青豆玉米火腿丁蛋炒饭

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感谢多位博主发布蛋炒饭菜谱,已经迷失在炒饭的世界里。 今天应家里小神兽的要求,要炒一次青豆玉米火腿丁蛋炒饭。 综合过往炒饭经验,以及家人的口味,特出一道家常食谱,祝愿大家吃嘛嘛香,身体倍儿棒!

用料

青豆玉米火腿丁蛋炒饭的做法步骤

步骤 1

两只鸡蛋加少许盐,筷子挑起打碎;

步骤 2

锅内加入比平时炒鸡蛋更多的油(约70ml),大火翻炒盛出备用,锅内底油留下多少算多少;

步骤 3

(转小火,我是微波炉2档或者3档)锅内加火腿丁(我用的是超市150g火腿丁里的半份,已经冰箱冷冻过,如果是常温火腿也可以),如果觉得很干,再加点油(约30ml),小火翻炒,避免烙糊;

步骤 4

倒入冷冻青豆,继续小火翻炒;

步骤 5

炒至青豆发亮,加入甜玉米粒;

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步骤 6
步骤 6

我是罐装甜玉米,玉米罐里汁水较多,改大火煮(如果汁水较少请注意时间,以不糊为好),煮至玉米粒飘香,加入备用的炒蛋;

步骤 7

用锅铲将炒蛋切碎,继续煮段时间,改小火,微波炉的话,2档即可;

步骤 8

加入冷饭,准备搅拌,注意如果跟我情况相同(只有小型平底锅的话),可以分批次加饭,拌匀再加;

步骤 9

加入半勺生抽,小半勺陈醋(或者果醋),盐适量,葱花,白芝麻(可以不加,炒出来不仔细看也看不到😅),小火翻炒;

步骤 10

慢慢翻炒,不着急,节约粮食,尽量不把食材炒出锅(锅铲顺着锅边往中间炒);

步骤 11

完成,恰饭😋

菜谱创建时间:2025-03-19 16:57:37
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