生姜胡萝卜苹果热饮

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作者：企鹅将军有简单办法

算是一道好喝好做的精力汤了。

用料

生姜胡萝卜苹果热饮的做法步骤

步骤 1

除水以外的食材。

步骤 2

苹果洗净不去皮切块；胡萝卜和生姜都要去皮后再切块。加没过食材的清水。

步骤 3

煮开后，开着盖煮三分钟，防止溢锅。

步骤 4

关火后略放凉，用料理棒打成果昔。

步骤 5

享受吧：）

菜谱创建时间：2025-03-20 10:23:10

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