备齐食材,如上图所示。
拍步骤一的时候把盐忘记了,补上吧。
生菜、小香葱、香菜分别洗净,开水凉凉后加2克的盐,再把洗净的生菜、小香葱、香菜放在淡盐水里泡20分钟,(用矿泉水加盐泡也可以)这一步能起到一个杀菌的作用,毕竟是生吃的东西,一定要干净卫生,如上图所示,
泡好的小香葱、香菜分别切段,蒜切片备用,如上图。
泡好的生菜用手撕成小块,再放入切好的小香葱、香菜、蒜,如上图所示。
咱们来兑个碗汁,把生抽、醋、辣椒红油,2克的盐放在一起搅拌匀倒在上一步准备好的菜中,轻轻的拌均,在拌菜的时候千万不要用力的搅拌和挤压,不然把菜弄软就不脆爽了,如上图。
拌好装盘,清新脆爽又很开胃的搅拌生菜就完成了,好吃到爆,家人都很爱吃,我三天不做,家人就会跟我要。亲们也来试一试吧,保您胃口大开哦😁
1、食材的用量可以根据自己家用餐人数加减。 2、调味料的用量可以根据自己的口味调整。