荠菜春笋鲜肉青团

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作者: 金色山茶花

用料

荠菜春笋鲜肉青团的做法步骤

步骤 1

买最鲜嫩的荠菜苗,剪掉根,洗净

步骤 2

荠菜、春笋、五香豆干都焯水,然后切成细丁。加入盐、糖、少量味精,一大勺芝麻油拌匀。

步骤 3

素馅里加入三七肥瘦的猪肉糜、盐、少量糖,再次拌匀。 素馅和肉的比例大致为1:1,或者肉的量可以再稍微少一点。

步骤 4

食用艾草的嫩头摘洗干净。

步骤 5

艾草焯水过凉后挤掉点水

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步骤 6
步骤 6

尽量把艾草剁碎一点。(2个艾草团,一半用量即可)

步骤 7

准备好糯米粉、粘米粉(大米粉)、小麦淀粉(澄粉)。糯米粉让皮子有软糯拉丝的口感,粘米粉可塑形免得皮子坍塌,澄粉使皮子产生晶莹感。 注意:粘米粉+小麦淀粉的重量,占比不要超过20-30%

步骤 8

约8勺糯米粉+2勺粘米粉+1小勺白糖混合,另外一个碗中放入1-1.5勺澄粉。

步骤 9

把刚烧沸的开水浇入澄粉的碗中,快速搅匀,让澄粉糊化。

步骤 10

把烫成半透明的澄粉糊糊,和艾草碎,麦青粉,糯米粉,粘米粉,糖一起揉匀。

步骤 11

然后揪一小块面团下来压扁,放到开水中,把面团煮熟浮起来。

步骤 12

把煮熟后的小面团,再和原来的大面团一起揉匀,揉的时候可加1调羹玉米油,防止面团开裂。

步骤 13

搓好的剂子要盖上保鲜膜,让剂子松弛15分钟,避免干燥开裂。

步骤 14

大拇指上稍微蘸点玉米油,给青团剂子开窝。“碗”口要薄一点。

步骤 15

填入荠菜肉馅,记得填八九分满即可。

步骤 16

慢慢收拢。

步骤 17

新手的话可借助筷子或挑馅板,一边压馅一边再逐步收拢。

步骤 18

最后底部可以蘸点水,捏紧。

步骤 19

搓圆,底部垫硅油纸或粽叶,顶上放一粒冬笋做标记。

步骤 20

放入蒸锅,注意不要挤得太紧。

步骤 21

水开后中大火蒸10分钟,关火再焖2分钟

步骤 22

开盖时动作快,尽量防止水滴在青团上。

步骤 23

青团取出后趁热刷一层薄薄的玉米油。(如果一时吃不掉,可用耐高温保鲜膜裹好,要吃的时候再蒸一下,或者微波炉中火热一下即可)

步骤 24

色泽自然,艾草清香。

步骤 25

春天的鲜味!两个管饱^_^

荠菜春笋鲜肉青团的小贴士

纯艾草泥做出来是深绿色的,纯麦青粉做出来是黄绿色的,大家可根据自己的偏好选择

菜谱创建时间:2025-03-28 18:07:51
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