上汤西兰花🥦(美善品版)

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作者: 果果-奇异果
“春补钾,身不乏”有益健康的“春日蔬菜汤”

用料

上汤西兰花🥦(美善品版)的做法步骤

步骤 1

将去壳咸鸭蛋放入主锅,以3 秒/速度 4切碎。

步骤 2

加入10克油和10克虾米。

步骤 3

以3 分/120°C/速度 1爆香。

步骤 4

加入800克水、皮蛋、10克料酒、300克西兰花、火腿丝和10克料酒。

步骤 5

将网锅取代量杯,放在主锅盖上,以10 分/120°C/速度 小勺烹煮。

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步骤 6
步骤 6

出锅装盘。

步骤 7

鲜甜与清爽的完美邂逅!

步骤 8

低卡高纤维,维生素爆表。

步骤 9

清新不寡淡、吃出高级感。

步骤 10

刮油甩脂,养肝护肝,还增强免疫力!

菜谱创建时间:2025-04-03 15:34:41
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