将去壳咸鸭蛋放入主锅,以3 秒/速度 4切碎。
加入10克油和10克虾米。
以3 分/120°C/速度 1爆香。
加入800克水、皮蛋、10克料酒、300克西兰花、火腿丝和10克料酒。
将网锅取代量杯,放在主锅盖上,以10 分/120°C/速度 小勺烹煮。
出锅装盘。
鲜甜与清爽的完美邂逅!
低卡高纤维,维生素爆表。
清新不寡淡、吃出高级感。
刮油甩脂,养肝护肝,还增强免疫力!