健康低脂早餐

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作者：山东中新食品

✨ 优质鸡胸肉，我选的的是六和美食的香煎鸡排，腌制的很入味方便快捷，滋滋煎肉的香气外焦内滑配上法棍搭配清爽时蔬低脂高蛋白，健身控卡也能放肆吃

用料

六和美食香煎鸡排

健康低脂早餐的做法步骤

步骤 1

步骤 2

准备一包六和美食香煎鸡排

步骤 3

化冻

步骤 4

煎5分钟左右

步骤 5

青菜焯水，铺在面包片上，鸡排放上，简单的低脂高蛋白早餐就OK了

展开全部

步骤 6

步骤 6

菜谱创建时间：2025-04-17 14:32:42

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