酒酿/微波炉蒸米饭法

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作者: Alma_fram
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用料

酒酿/微波炉蒸米饭法的做法步骤

步骤 1

淘米前称好干米和容器的重量,糯米洗好后用开水泡(或冷水泡隔夜) (需要汤清澈 米多搓洗,大概7/8遍左右)

步骤 2

倒掉多余的水,称好干米和水比例1:1-1.1 (泡米吸收的水分也要算进去!! 比如500g干米泡出来是750g,那么只需要加250g即可)

步骤 3

微波炉高火6-7分钟。 盖上可用于微波炉的保鲜膜,扎几个小孔以便水蒸气蒸发

步骤 4

5分钟时拿出来搅拌一下,盖上保鲜膜继续加热。 (正常功率的微波炉6-7分钟就够了,根据自家微波炉调整。)

步骤 5

米饭稍微晾凉至30°一下/过滤水冲凉(自来水也可) 方法一:把煮好的米饭倒在干净无油的筛子或漏勺里,用凉水冲冲冲。 (懒人)方法二:我懒得洗更多工具,就直接把“冰水”淋在碗里的米饭上,一定要多淋一点降温才快,然后晃一晃 等米饭冷却但水还没渗透太多就赶紧把水倒掉。因为糯米饭粘性强 一块块的,很快就倒掉的话,水并不会全部渗透到米饭里,留在米饭里的水挺少的,足够能让米饭打散和拌酒曲了。用方法二时要确保中间底部的米饭也冷却了哦~ 建议新手先尝试方法一

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步骤 6
步骤 6

放入酒曲,水添加米重量的1/3即可 水冲凉的米饭很容易就打散,直接拌酒曲不需要再加水 自然冷却的,就加入水和酒曲后再一起搅拌,这样能减少搅拌次数。用勺子搅拌,把勺子从碗边插下去插到底再把米饭轻轻翻上来,不要从米饭中间插进去。这样不容易把米饭搅碎。

酒酿/微波炉蒸米饭法的小贴士

1️⃣ 所有工具无油!无油就行,不需消毒或无生水!双手也要干净! 2️⃣ 3️⃣米饭里外降温到温热或室温才能放酒曲,按使用说明的量。 可以比使用说明的量多放一点点,但如果多放3-4倍会长毛发酸。 4️⃣ 5️⃣推荐保温包 冬天比裹棉被更方便更卫生!包里放一个温热的热水袋/瓶,早晚换水2-3次。 重点!!热水瓶不要直接接触容器,要隔开!前24小时的发酵温度很关键! 6️⃣容器要有空气。如果盖保鲜膜,扎几个小洞。 前八个小时不要密封太紧,会没有甜味。 7️⃣够甜了就可以放冰箱了。用保温包的方法一般48小时就发酵好了,我家室温25度左右。 8️⃣长时间储存 冷水小火蒸5分钟,不需要开锅 达到80度能灭杀发酵菌群的作用即可 9️⃣

菜谱创建时间:2025-04-18 15:55:12
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