佛手瓜切块，淮山买的去皮的，怕刨皮会手痒（其实是懒😂），玉米切小段（其实也是买的现成切段的😜），莲子、陈皮提前泡发一下
猪骨飞水，并冲洗干净
所有汤料冷水大火煲开，转小火继续煲35-40分钟，加盐调味即可
配上香香的米饭🍚+沙姜蘸料，开吃😋