低脂高钙小凉菜,麻汁油麦菜

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作者: chinook

用料

低脂高钙小凉菜,麻汁油麦菜的做法步骤

步骤 1

油麦菜摘去老叶洗净沥干水分备用 芝麻酱两汤匙,加日式沙拉酱两汤匙,白糖一汤匙,蒜末适量

步骤 2

在上述调料中加入一汤匙味达美一汤匙醋,调成稀酸奶状,如果太稠可以根据酸度和咸度适当增加醋和味达美的量,也可再加入清水调匀,如果太稀可适量增加芝麻酱

步骤 3

提前沥好水的油麦菜摆盘,淋上调好的酱汁,撒上熟芝麻,拌匀即可

菜谱创建时间:2025-05-08 07:01:54
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