准备好所有材料
把所有材料用清水洗一下，去掉灰尘
把清洗干净的材料倒进破壁机
往破壁机加入适量清水300毫升，刚好是一个人份量
把破壁机调至豆浆功能边打边煮，耗时约30分钟
30分钟后豆浆功能完毕，觉得稠的话可以适量加牛奶哦！
打出来的豆浆细滑醇香，养心安神，真的可以帮助我快快入睡。