鸡胸肉解冻切块,差不多一节大拇指那样,加入淀粉,黑胡椒(白胡椒口味淡一点,看个人喜好),料酒(一点点酒味非常灵魂) 抓拌均匀,腌制10分钟-20分钟
鸡蛋滑散,不用彻底打散,备用
适量酱油,清水,淀粉,白糖,在饭碗中搅拌均匀
中小火,锅内少油或无油,鸡胸肉煎至两面金黄,加入料汁(淀粉会沉淀,料汁入锅前记得搅拌一下) (料汁干太快了就继续加水,没啥配比,一共用了一碗料汁,一碗清水)
煮开后下入蛋液,再次煮开后,适当滑拌,防止粘锅
蛋液凝固(差不多半分钟),出锅,盖在饭上,洒上葱花