木瓜眉豆花生煲鸡脚汤
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一到春天，广东妈妈最喜欢煲这个木瓜花生眉豆鸡脚汤。春季又寒又湿，皮肤过敏又干燥，多喝木瓜汤，健脾祛湿，美容养颜哦！
鸡脚：富含丰富的胶原蛋白和铜元素，可以有效地滋养身体，舒筋活络。
木瓜：木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素C、B钙等矿物质促进人体新陈代谢，美容护肤养颜，滋阴润燥。
眉豆花生和沙谷米：袪湿健脾胃的经典搭配。
木瓜鲜甜可口，鸡脚满满的骨胶原，搭配起来绝绝子喝起来甜而不油腻！滋润，袪湿，健脾胃。汤清甜滋润，鸡脚软糯脱骨，真的好喝又好吃。而且木瓜营养价值又好，家有老人小孩更可以多煲来喝噢！
木瓜眉豆花生煲鸡脚汤的做法步骤
步骤 2
水开后放汤料，鸡脚鸡壳大火煲10分钟转小火煲40分钟再放木瓜煲10来分钟就可以关火。
菜谱创建时间：2025-06-25 01:08:16