台芒4个
牛奶半包
挖果肉，加牛奶，打成奶昔 【牛奶可以根据果肉量加入，尽量粘稠状】
倒入模具中
这样的模具，做了8个
剩下的半包牛奶，可以加点芒果，打成奶昔，放冰箱冷藏一会，加点水果，冰冰爽爽，特别好吃。