清酸双降茶

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作者：猫妈home

✅健脾利湿、清热利尿、辅助排尿酸为核心功效，同时兼顾调理脾胃、疏肝理气等作用 ▶️适合脾虚湿盛，痰湿、湿热、轻度脂肪肝，尿酸高，痛风缓解期的人群 ⚠️ 药性偏凉润，脾胃虚寒（怕冷、腹泻、食欲极差）者需减量或咨询医师后使用，食疗不能代替药物

用料

清酸双降茶的做法步骤

步骤 1

菊苣用空气炸锅或烤箱，烤到微微发黄。

步骤 2

除了玉米须其，他材料混合打细一些

步骤 3

装袋6克或者12克一袋，每天12克沸水泡10分钟或者茶煮5分钟

步骤 4

第一遍洗茶倒掉，第二次加入沸水浸泡10分钟，或茶煮五分钟

菜谱创建时间：2025-07-17 21:08:25

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