解暑酸梅汤基础版
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作者:
不想煮饭
乌梅酸敛生津 山楂消食化积 陈皮理气和中 甘草调和诸药 桑葚生津润燥 冰糖润肺调味 解暑生津之效
用料
乌梅
40克
陈皮
10克
山楂
30克
甘草
6克
桑葚
10克
水
2500克
冰糖
150克
解暑酸梅汤基础版的做法步骤
步骤 1
本地药房购买的材料
步骤 2
有些年份的陈皮
步骤 3
本地药房购买的材料
步骤 4
所有材料清洗3遍 加入2500g水煮开 转小火煮40分钟 最后5分钟加入冰糖 放凉或冰镇都超级好喝 喝完嘴里的口水哗啦啦的 炎热夏季最合适的饮料~ 生津解暑
菜谱创建时间:2025-07-27 12:20:44
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