三伏天-灯心草清心汤-宝宝上火-舌头小红点
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作者：
栗子厨房
舌头红有小红点 口干舌燥 入睡难 脾气大 便便干硬等症状都需要清除内，连续喝2-3天
用料
灯芯草
5扎
海底椰
10克
雪梨干
3片
百合干
10克
麦冬
6克
无花果干
4个
三伏天-灯心草清心汤-宝宝上火-舌头小红点的做法步骤
步骤 1
灯芯草5扎、海底椰-10G、雪梨干3片、百合干10G、麦冬6G、无花果干4个，煮水20分钟
菜谱创建时间：2025-07-28 11:05:48
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