小学生绿色追高菜谱
236人浏览
5人收藏
0人做过
作者:
嘟嘟32
家有小学生,通过饮食调整进行绿色追高和控制体重。图中为周一到周五的早餐和晚餐,午餐学校吃,周六周日会外出。
用料
应季食材
适量
小学生绿色追高菜谱的做法步骤
步骤 1
第一天早餐
步骤 2
第一天晚餐
步骤 3
第二天早餐
步骤 4
第二天晚餐
步骤 5
第三天早餐
展开全部
步骤 6
步骤 6
第三天晚餐
步骤 7
第四天早餐
步骤 8
第四天晚餐
步骤 9
第五天早餐
步骤 10
第五天晚餐
菜谱创建时间:2025-07-30 00:51:57
打开App收藏
肉末茄子
评分 7.8
160 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.1
166 人做过
萝卜清炖牛肋条
评分 8.8
55 人做过
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
牛肉做法
豆腐做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃
评分 7.9
1671 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
3 人做过
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
2 人做过
作者的其他菜谱
小学生追高营养早晚餐(三)
小学生追高营养早晚餐(二)
小学生追高营养早晚餐
锁死这个配方🔥一次成功的糯米粑粑糕
评分 8.2
22 人做过
秋天最合适吃莲藕——莲藕蒸肉丸
2 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
546 人做过
发面葱油酥饼
评分 8.1
164 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1524 人做过
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
1 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
1 人做过
蚂蚁上树——肉沫粉条
评分 8.0
277 人做过
酱肉包 (锁死这个馅料配方)
6 人做过