低脂盐葱煎鸡排

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作者： JcKing

来源于网络

用料

低脂盐葱煎鸡排的做法步骤

步骤 1

去骨鸡腿肉，加入适量胡椒，盐，淀粉。抓匀腌制10分钟

步骤 2

调一个盐葱料汁

步骤 3

少量油，下入鸡腿肉煎至两面金黄，用剪刀剪成小块。倒入盐葱料汁。小火焖三分钟

菜谱创建时间：2025-07-31 01:27:13

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