凉拌蒜蓉秋葵
4人浏览
0人做过
作者：
大可游上了岸
挑选秋葵：前后/左右摇秋葵尾尖，感觉很软——秋葵嫩；若秋葵尖偏硬，难摇动——秋葵偏老。
用料
凉开水
备用
秋葵
洗净；水开(滴油、少许盐)烫煮3分钟，过凉水。斜切装盘。
混👇🏻
淋于秋葵
蒜蓉
爆香
料汁
生抽、盐糖、醋、芝麻油，少量清水
选择加
小米辣圈、花椒油。
凉拌蒜蓉秋葵的做法步骤
步骤 1
-
菜谱创建时间：2025-08-10 12:24:55
打开App收藏
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1917 人做过
雪芙花朵面包
评分 8.9
11 人做过
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
904 人做过
凉菜大全
素菜大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
全部菜谱分类
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
6 人做过
酱肉包 （锁死这个馅料配方）
评分 8.1
9 人做过
西红柿炒鸡蛋
评分 8.1
3844 人做过
作者的其他菜谱
幺女儿炫了三碗的西红柿鸡蛋面
被新华网安利的贵州省汤——素瓜豆汤
咸蛋黄焗贝贝南瓜
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1540 人做过
爽口开胃腌萝卜片
评分 7.8
340 人做过
街边印象小吃掉渣红糖酥饼
评分 8.5
58 人做过
玉米山药排骨汤～
评分 7.7
188 人做过
今日菜谱：宫保鸡丁
评分 7.7
857 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.4
83 人做过
圣诞树曲奇
评分 7.2
179 人做过
今天这个鹌鹑蛋红烧肉 简直不要太下饭了
评分 8.2
99 人做过
奶酪包2.0--奶酪小方
评分 8.2
24 人做过