法国经典家常菜「巴斯克炖鸡」修改版

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炖得软烂入味的鸡肉,搭配吸满浓郁汤汁的酥脆法棍。每一口都充满了异国风味❤️ 😘减脂期也可以这样吃哟~

用料

法国经典家常菜「巴斯克炖鸡」修改版的做法步骤

步骤 1

准备好所需食材 ⚠️关于鸡腿处理: ①鸡腿先用清水浸泡10分钟,泡出血水。 ②再砍大块。接着用多点现磨黑胡椒、适量盐、食用油,腌制20分钟。 ⚠️白葡萄酒选普通的就行,不一定要贵的。

步骤 2

锅内倒入适量食用油,把腌制好的鸡腿煎至金黄。捞出待用。

步骤 3

不用洗锅,留余油,把番茄放入炒出番茄汁。

步骤 4

加入适量亨氏番茄沙司

步骤 5

再加入彩椒、洋葱、一点点砂糖、适量黑胡椒、适量烟熏甜椒粉。

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步骤 6
步骤 6

再加入白葡萄酒、适量鸡汤或清水,一支迷迭香,煮沸。 ⚠️这道菜要放烤箱烤的,收汁效果低。所以不用放太多水。

步骤 7

加入煎好的鸡腿,再次煮沸。

步骤 8

把煮沸后的鸡腿连同汤汁一起装进陶瓷烤盘。 ⚠️烤碗,珐琅锅等,都可以。只要能放进烤箱,不漏汤汁就行。

步骤 9

表面盖上锡纸,烤箱上下火170度,放中层或中下层,烤40分钟。 ⚠️烤箱不用提前预热。

步骤 10

烤35分钟的时候,把炖鸡拿出,在表面撒上适量欧芹碎。 ⚠️没有欧芹碎可不放。

步骤 11

表面不用盖锡纸,再放回烤箱烤五分钟。

步骤 12

法国家常菜「巴斯克炖鸡」

步骤 13

法国家常菜「巴斯克炖鸡」

步骤 14

浓郁软烂的鸡肉

步骤 15

法国家常菜「巴斯克炖鸡」

步骤 16

法国家常菜「巴斯克炖鸡」

步骤 17

汤汁是酸甜开胃的,用来搭配面条也好吃。

步骤 18

法国家常菜「巴斯克炖鸡」

步骤 19

炖得软烂入味的鸡肉,搭配吸满浓郁汤汁的酥脆法棍。每一口都充满了异国风味❤️

步骤 20

法国家常菜「巴斯克炖鸡」

步骤 21

法国家常菜「巴斯克炖鸡」

步骤 22

法国家常菜「巴斯克炖鸡」

步骤 23

搭配烤得酥脆的法棍,真的超级好吃。法棍一定要多沾些汤汁~

步骤 24

沾满汤汁的法棍和软烂的鸡肉一起吃,完美~

菜谱创建时间:2025-08-15 16:42:56
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