紫苏小土豆 暑伏正气菜

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从龙泉学回了一道菜,正适合伏天吃。紫苏叶子有解热抗炎祛风寒的功效,今天出伏做起来。

用料

紫苏小土豆 暑伏正气菜的做法步骤

步骤 1

小土豆去皮,洗菜沥干,蒜拍烂剁碎,香葱切3-5毫米碎末,紫苏切1-2厘米宽。

步骤 2

小土豆蒸锅半小时蒸透

步骤 3

热锅加油(加了一些前两天炖牛肉存下的牛油),用铲子把土豆一个个压扁。

步骤 4

5分钟后,煎出两面金黄,加入葱蒜沫。加生抽、盐、鸡精。

步骤 5

加入紫苏叶翻炒2分钟,叶子就熟了。

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步骤 6
步骤 6

临出锅再撒葱花。

步骤 7

菜谱创建时间:2025-08-19 19:15:12
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