称300克面粉，准备1.5克酵母用温水化开倒入
加入115克水，用筷子搅拌，再稍微揉几下。静置10分钟
取出面团，多揉一会排气，尽量让表面光滑，用擀面杖摊平。放入蒸好放凉的南瓜泥，并铺平。再卷起来，放入蒸锅发酵30分钟。之后水开后蒸15分钟，放8分钟后再开锅。
取出来就是这样了