选口感甜度都更好的贝贝南瓜,很适合拿来做饼。切块、蒸熟,蒸个15分钟就差不多了。
糖在这个时候加到蒸好的南瓜里就行,再捣成细腻的南瓜泥。
等南瓜泥稍微晾一晾,再把面粉和鸡蛋放进去。面粉和鸡蛋的比例你们先跟着我来,之后可以根据实际的情况再去调整。
酵母不用太多,水我也建议你们少量多次的放进去,一点点搅成这样相当粘稠的面糊。
这个季节发酵比夏天还是要差一点的,但成功率也不错。可以放到有阳光温暖的地方,发酵到2倍大。
发酵好的面糊还是有点粘手的,不用沾手,用筷子搅拌排气。搅拌的时候能看到很细密的气孔,说明发酵得很到位了。
这里一定一定要用不粘锅,不用加油,用筷子直接挑一小块面糊放进锅里,就可以开始烙了。
开小火,烙到底面定型了再翻面,要不很容易黏在铲子上的。
光想要烙到熟透,翻面之后再加点清水,盖盖煎焖。等到水分完全收干了,用牙签戳一下,没有湿乎乎的面糊,就可以出锅了。
光看着,它和咱们平时做的粗粮饼,那种玉米饼没啥区别。但你稍微用铲子按一按,它是特别暄软的那种。
等没有那么烫了,你直接用手撕开。因为加了南瓜泥,水分比较足,烙出来的小饼软糯感会更好。甜度也很合适,有南瓜的清香,吃起来也不噎人,适合所有人学一学!
真就食材基础,营养就不基础。前段时间做的山药玉米排骨汤,全家喝了都说好!