鸡蛋枸杞牛奶燕麦

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燕麦对健康很有益,既能帮助保持身材又能补充各种身体所需营养,加鸡蛋补充蛋白质,枸杞明目,加入牛奶香甜可口,冬天的早晨吃上一碗暖暖的燕麦做早餐非常不错~

用料

鸡蛋枸杞牛奶燕麦的做法步骤

步骤 1

枸杞洗干净备用,水煮沸,加入燕麦搅拌

步骤 2

再次煮沸后,加入枸杞,牛奶继续搅拌

步骤 3

打鸡蛋,慢慢煮沸,让其变成窝蛋型

步骤 4

加入适量砂糖,可以装盘开吃啦~

菜谱创建时间:2013-01-02 15:12:40
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