🎃| 柔软拉丝的老南瓜餐包(低油低糖)

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作者: 傅米娅
家里的大南瓜需要浅浅消耗一下,今天做这款不加一滴水的南瓜老面包,依然是低油低糖,成品南瓜味浓郁,柔软拉丝,可做早餐三明治或者空口吃都非常好吃,喜欢的快做起来吧….

用料

🎃| 柔软拉丝的老南瓜餐包(低油低糖)的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

步骤 4

步骤 5

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步骤 6
步骤 6

步骤 7

步骤 8

步骤 9

步骤 10

步骤 11

步骤 12

步骤 13

步骤 14

步骤 15

步骤 16

步骤 17

🎃| 柔软拉丝的老南瓜餐包(低油低糖)的小贴士

1️⃣老南瓜去皮切块上锅蒸熟捣成泥晾凉备用,夏天最好放冰箱冷藏或者冷冻半小时在用,需要控制面温。 2️⃣将除酵母和黄油以外所有材料倒入厨师机,低速混匀转高速打至厚膜,加入酵母和黄油,低速混匀转高速搅打至薄且有韧性的手套膜,打好的面团收圆密封发酵。 3️⃣夏天面团发酵至1.5倍大即可,宁愿欠发也不要发过,手指蘸面粉戳洞轻微回弹即可取出,排气切割滚圆,密封醒发20分钟(室温高可以冰箱冷藏醒发),醒发好的面团取出进行擀卷整形,放入28*28方盘,发酵至2倍大即可,烤箱提前预热5分钟左右。 4️⃣烤箱上下火180度烘烤25分钟,上色满意记得盖锡纸,防止烤糊。夏天一定要提前冷冻所有液体,面温一定不能高,控制面温很重要!!! 🎃如果喜欢我的笔记请点赞收藏呀,期待宝子们来交作业啦。希望大家都能做出自己喜爱的低油低糖的南瓜餐包。

菜谱创建时间:2025-10-14 16:05:33
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