乙巳岁六气保健食方（小雪、大雪、冬至、小寒）果菊清饮

干品鱼腥草15～30克。

罗汉果一个。

菊花3克。

将罗汉果压破，和鱼腥草、菊花一起煮花茶饮用。或者可以将之分为3份，每次取1份，冲泡饮用，1日3次。