女人补气血吃酒酿鸡蛋汤,容易上火的加麦冬同煮

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女人想要气血好,一定要让身体暖起来。暖起来气血才会循环起来,皮肤才会干净,白里透红。 冬天我们怎么暖起来呢?很简单,吃酒酿鸡蛋汤!

用料

女人补气血吃酒酿鸡蛋汤,容易上火的加麦冬同煮的做法步骤

步骤 1

准备食材:鸡蛋2个、当归3克、红枣5颗、黄芪5克、桂圆8粒、枸杞一小把、红糖适量、酒酿两勺。

步骤 2

所有食材洗干净,除了枸杞喝酒酿外,其他都放进锅里加水,煮开后小火煮15分钟即可。最后加入酒酿和枸杞煮1分钟。最后鸡蛋剥壳吃,喝汤。

菜谱创建时间:2025-10-31 17:27:42
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