砂锅焗黄花鱼
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糖糖营养美食
砂锅焗黄花鱼 1、黄花鱼洗干净，切块式鱼肉鱼骨分离后切块，用盐、姜片、豆瓣酱、花生油捞均匀备用。 2、准备蒜瓣15个左右，红葱头5一8洗干净，姜片。 3、热砂锅下油，放入蒜瓣、红葱头、姜片爆香，排入鱼块，连汁倒入，盖上盖子小火焗8分钟即可，撒入葱花，放上香菜。
用料
黄鱼
大蒜
豆瓣酱
砂锅焗黄花鱼的做法步骤
步骤 1
图1
步骤 2
图2
步骤 3
图3
菜谱创建时间：2025-11-04 17:33:09
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