准备食材： 1.椰子去皮（让卖家处理），把里面的椰子水倒出来，椰子壳切块。 2.把汤料提前泡半个小时，洗干净备用，枸杞、蜜枣不用泡。 3.切几片姜片 4.筒鼓洗干净放姜片、料酒焯水后捞出备用
把所有食材和椰子水倒入砂锅
还需要加入一些清水，水量满过食材面多一点
明火煲一个半小时左右（避免汤水液出锅盖，要注意看火，可以拿个筷子晾起锅盖留一个缝）
汤出锅前加入枸杞、盐煮三分钟左右
一碗清香浓郁的椰子骨头汤好了，十分好喝。