1根玉米、30g大米、30g小米，清洗干净放入破壁机，加水1200毫升。
因为我的破壁机玉米汁功能不能预约，我选的是五谷浆，预约到早上6:50做好的
早上起来，先倒一杯凉着，然后做早餐，等小孩起来喝。一杯喝完又要求带了一杯去学校。