小手做羹汤——宝宝常见健脾养胃类菜肴——木耳洋葱炒鸡蛋
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作者：
肥米粒粒儿
木耳——利五脏，宽肠胃 洋葱——发散风寒；能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化 鸡蛋——味甘，性平 三种材料混合，正好减少了洋葱的刺激，和木耳的土腥味，让孩子喜欢上它们
用料
鸡蛋
木耳
洋葱
盐
糖
生抽
小手做羹汤——宝宝常见健脾养胃类菜肴——木耳洋葱炒鸡蛋的做法步骤
步骤 1
鸡蛋打入盆中搅拌均匀
步骤 2
木耳泡发，摘洗干净
步骤 3
洋葱洗净，切块
步骤 4
锅中倒入适量橄榄油
步骤 5
倒入鸡蛋，煸炒至熟透
展开全部
步骤 6
步骤 6
倒入洋葱，加适量盐，煸炒至微微发黄，
步骤 7
加入木耳，继续煸炒至熟透
步骤 8
加入适量糖和生抽，上色即可
菜谱创建时间：2013-03-15 13:29:10
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