简易烤鸡胸

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作者：圆脸女神

鸡胸这么高蛋白的肉肉怎么能错过！！！！但是平时也很烦恼该怎么料理啊，因为太容易熟了经常是会有柴柴的口感，无意中发现其实只要烤箱随便烤烤就很好吃了~

用料

简易烤鸡胸的做法步骤

步骤 1

鸡胸解冻后均匀抹上黑胡椒粉

步骤 2

在锡纸上撒上一层辣椒粉后将鸡胸包入，烤箱中层200度15分钟（或者更少，鸡胸肉太容易熟了，我今天做的就有点老了）

步骤 3

烤好后抹上一点盐就可以开吃了~盐很增加风味的~

菜谱创建时间：2013-04-22 17:21:10

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土豆燉牛肉之饭扫光，这样做也太香了吧，还没出锅已是浓香四溢了

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