沙参玉竹薏米枸杞红枣佛手瓜大骨汤

大骨洗净 放开水里焯一分钟拿起； 佛手瓜切块；

炖盅里放入沙参 玉竹 薏米 红枣 枸杞 大骨 佛手瓜，入冷水漫过所有东西，隔水慢火炖4个小时

4小时后放盐调味即可。