猪排放置室温15分钟左右,烤箱预热200摄氏度。
将猪排调味,黑胡椒、盐、迷迭香剪成小支、橄榄油,两面抹均。蒜瓣不用切碎,拍一下整颗放到猪排上。入烤箱,两面各10分钟。
洋葱切末,sause pan中火烧热加入适量橄榄油,炒至焦糖化变成金棕色,加少许黑胡椒及盐,加入高汤,烧开后加入意大利黑醋和红酒,待开始冒泡泡并汤汁变少变黏稠时关火。
取出烤好的猪排(适自己烤箱而定,两面焦黄即可),把一半的洋葱汁淋到猪排上,再入烤箱烤个3分钟。
这时可以准备配菜。我准备了煎西葫芦,烤蕃茄,以及西柚时蔬沙拉。
取出猪排,rest至少5分钟,把剩的另一半焦糖洋葱酱汁盛在盘里,放上猪排,在把烤盘里的汁水淋上去,点缀新鲜的迷迭香即可。
烤后的蒜瓣很容易就压成泥了,和酸甜口的洋葱搭在一起很能给猪排解腻。